Guide pratique

Fiche technique cuisine : le guide complet pour les restaurants

Par RatioChef · 9 juin 2026 · 8 min de lecture

Sommaire

  1. Qu'est-ce qu'une fiche technique cuisine ?
  2. Que contient une fiche technique ?
  3. Pourquoi c'est indispensable
  4. Comment calculer le coût matière
  5. Exemple complet : Steak frites
  6. Les erreurs à éviter
  7. Papier, Excel ou logiciel ?

Qu'est-ce qu'une fiche technique cuisine ?

Une fiche technique cuisine (aussi appelée fiche recette ou fiche de production) est un document qui décrit précisément un plat : les ingrédients nécessaires, leurs quantités exactes, le mode opératoire et le coût de revient.

C'est à la fois un outil de cuisine (garantir la régularité des plats), un outil de gestion (maîtriser les coûts) et un outil managérial (former et encadrer les équipes).

💡 En résumé : sans fiche technique, chaque chef cuisine "à l'œil". Avec des fiches techniques, votre restaurant tourne comme une horlogerie — même quand vous n'êtes pas là.

Que contient une fiche technique ?

Une fiche technique complète comprend généralement :

Pourquoi c'est indispensable

1. Maîtriser vos coûts

En restauration, le coût matière représente en moyenne 28 à 35 % du chiffre d'affaires. Sans fiche technique, il est impossible de savoir si un plat est rentable ou s'il vous fait perdre de l'argent. La fiche technique vous donne le coût exact à la portion.

2. Garantir la régularité

Votre client qui revient s'attend à retrouver exactement le même plat. La fiche technique impose des grammages précis — pas de surprise d'un service à l'autre, pas de dérive des portions qui gonfle les coûts sans qu'on s'en rende compte.

3. Former et déléguer

Quand un commis prend le relais ou qu'un remplaçant intervient, la fiche technique sert de référence absolue. Pas besoin d'être là pour que la qualité soit au rendez-vous.

4. Construire votre carte

La fiche technique vous permet de construire une carte équilibrée en termes de rentabilité. Vous pouvez identifier vos plats "stars" (rentables et populaires) et vos plats "poids morts" (peu rentables, peu commandés).

Comment calculer le coût matière

Le calcul du coût matière d'une fiche technique suit cette logique :

Étape 1 : Lister les ingrédients et leurs quantités brutes

La quantité brute est ce que vous achetez (avant épluchage, désossage, parage). Exemple : 250 g de filet de saumon brut.

Étape 2 : Calculer les pertes

Chaque ingrédient subit des pertes à la préparation et/ou à la cuisson. Le coefficient de perte s'exprime ainsi :

Formule

Rendement = Quantité nette / Quantité brute × 100

Exemple : 250 g brut de saumon → 200 g net après parage = rendement de 80 %

Si votre prix d'achat est 20 €/kg brut, le coût réel net est : 20 / 0,80 = 25 €/kg net

Étape 3 : Valoriser chaque ingrédient

Multipliez la quantité nette utilisée par le prix unitaire net de l'ingrédient. Faites la somme pour tous les ingrédients.

Étape 4 : Calculer le food cost

Food cost % = Coût matière de la portion / Prix de vente HT × 100

Un plat vendu 18 € HT avec un coût matière de 5,40 € a un food cost de 30 % — dans la norme pour un restaurant traditionnel.

Exemple complet : Steak frites maison

Ingrédient Qté brute Rendement Qté nette Prix (€/kg) Coût (€)
Rumsteak220 g90 %198 g18,003,96
Pommes de terre350 g75 %263 g1,200,42
Beurre20 g100 %20 g8,000,16
Huile de friture15 g100 %15 g2,500,04
Sel, poivre, persil0,08

Coût matière total : 4,66 € · Prix de vente HT : 16,00 € · Food cost : 29,1 %

Les erreurs à éviter

Papier, Excel ou logiciel ?

Papier

Accessible mais ingérable dès que vous avez plus de 20 recettes. Aucune mise à jour automatique des prix. Réservé aux tout petits établissements.

Excel / Google Sheets

Flexible et gratuit, mais chronophage à construire et à maintenir. Risque d'erreurs dans les formules. Difficile à partager avec l'équipe.

Logiciel spécialisé

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